pull & Pull-refresh depend on ARC

http://blog.csdn.net/w59879213/article/details/7165236

照著改，有些沒講到下面補充

註解掉.m下的- (void)dealloc {}方法

去build phases的link binary with ....加入quartzcore.framework

可以在arc下跑了

實作方法照舊～